女磨きの心得

意識を変えれば、美しさがキラキラと湧き出てきます。

え!?ズボラ飯がとうとう「洗い物ゼロ」にまで…

   


卵サンドも…洗い物なし!

【洗い物なし】「卵サンド」はスプーンもお皿も使わずに作れた! dlvr.it/MVfkHg #クックパッド pic.twitter.com/x7Sz9Veo2T

なんだと…!

ゆで卵をビニール袋の中でつぶしたら、袋の角を切り取ってパンの上に絞り出しましょう!

卵をつぶして絞り出すまで、ビニール袋の中で完結しちゃうワザ。しかも、パンに均等に塗りやすいので、キレイに仕上がりますね

若干、作り方は違いますが、要はポリ袋で卵を作っちゃおうってこと!

食パンをマヨネーズを囲んで真ん中に卵を入れた朝ごはんの定番メニューを合併化した「目玉焼きトースト」

卵が半熟すぎるとトロトロで垂れてしまって食べにくいので、卵を目玉焼きぐらいの固さにするのがコツ

オーブントースターにもよりますが、10分ぐらいで丁度いい固さになるとのこと!

ずーっとやりたかったドテマヨトースト!!うまそー!! pic.twitter.com/Kyz6gahNfS

卵の具合が絶妙!

ネット上でも話題になった…

クッキングシートに包んで作るので洗い物が出ないことはもちろん、何と言っても、火を使わずレンジで焼きそばが作れてしまう

今更ながらペーパー焼きそば作ってみた。
おいし~(*´~`*)
ソースじゃなくてごま油と塩にしたら止まらなかった。
これは1人分作るのにいいな~。 pic.twitter.com/DHq4mOwX8p

コツとしては、クッキングシートをしっかり閉じて熱気を逃がさないようにすること

鍋やフライパン調理のように焼き油が必要ないので、簡単にカロリーダウンできます

さらに、カロリーダウンの効果も!

アルミホイルに油を薄く塗り、肉 、生姜薄切りの上に焼きそばの麺、製品添付の粉末ソース、野菜の具材をのせて、さらにアルミホイルをかぶせます

B級グルメの極み、あさイチのアルミホイル焼きそばやってみた。ウチのグリルが小さすぎたのか焦げ苦。手際も悪くフライパンでやるより時間かかった pic.twitter.com/cFm27mt62U

ちょっとコツがいるかもね。

ズボラさんの味方

「ポリ袋は湯せんOKなものを使うこと」、そして「大きなお鍋でたっぷりのお湯を使うこと」の2点だけはよーく注意して

ポリ袋に、大根・ぶりあら・しょうがを入れて皿の調味料を全部入れます

普通に作ると時間のかかるぶり大根もポリ袋調理なら4人分作っても加熱時間20分と短時間で出来上がり!

ポリ袋レシピでぶり大根作ってみた(`・∀・´)めちゃうま(*´艸`*)

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