女磨きの心得

意識を変えれば、美しさがキラキラと湧き出てきます。

HYの仲宗根泉がRIZAPで激ヤセ!RIZAPで成功した芸能人たち

   


HYの仲宗根泉、RIZAPで10.4キロ減

2016年7月より沖縄ローカル番組内の企画としてRIZAPでダイエットに挑戦し、体重マイナス10.4キロ、体脂肪マイナス6.5%に成功した

ココリコ遠藤章造

69.2キロから現在は59.4キロまで落とし、9.8キロの減量に成功。体脂肪は20.2%から13.2%、ウエストは83センチから77.5センチまで減らした

森永卓郎

AKB48 峯岸みなみ

生島ヒロシ

体重68.5キロから59.4キロ(9.1キロ減)、 内臓脂肪105.3cmから72.5cm、皮下脂肪160.1cmから100.8cmと、とんでもない変化を遂げた。

TKO 木本武宏

体重74.5kg → 体重66.4kg -8.1kgのダイエットに成功
体脂肪率16.8% → 体脂肪9.9%

ナインティナイン岡村隆史

目標は体脂肪率を8%
体脂肪率が12%だということで、ちょっと失敗に終わった
それでも体脂肪6%もやせている

香取慎吾

約95kgあったと言われています。その体重が今では約73kgぐらいに痩せたと噂をされています。

赤井英和

キャイ~ン天野ひろゆき

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